决明子茶的功效与注意事项(决明子茶的禁忌)

　
决明子茶作为一种常见的中药茶饮，在我国具有悠久的历史。它具有清热明目、润肠通便的功效，对于改善便秘、预防近视等症有一定的帮助。但是，决明子茶并非人人适合饮用，本文将为您详细介绍决明子茶的禁忌。

1. 决明子茶的禁忌人群

决明子性微寒，容易拉肚子

、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。此外，长期服用决明子的人可能会引起肠道病变或难治性便秘，因此不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人。另外，决明子茶中的大黄酚、大黄素等成分长期服用可能会引起血压下降，对于低血压的人来说就不适合决明子。

2. 决明子茶的适宜人群

决明子茶适合肝火旺盛、内热的人群饮用，具有清热明目的作用。此外，长期便秘、排便不畅的人群也可以通过决明子茶来改善。

3. 决明子茶的泡制方法

决明子茶宜热泡热饮，这样可以让茶叶的香气充分散发。此外，决明子茶宜浓不宜淡，因为决明子茶的清热明目功效需要一定浓度的茶叶来发挥。

4. 决明子茶的保存方法

决明子茶宜存放在阴凉干燥处，避免阳光直射。此外，如果决明子茶已经变质或保存不当，不宜继续饮用。

总结：决明子茶虽然具有清肝明目、润肠通便的功效，但并非人人适合饮用。如果您有肠道疾病、低血压、脾胃虚弱等症状，不宜饮用决明子茶。在使用决明子茶时，要注意适宜的泡制方法和保存方式，以充分发挥其功效。