【洛神花：神奇的花朵，让你拥有美丽心情】(洛神花的功效与作用及禁忌症)

　
洛神花，一种美丽的花朵，它的花语是“美丽的心情”。洛神花茶具有悠久的历史，被誉为“花茶中的皇后”，那么它到底有什么神奇之处呢？接下来，让我们一起了解一下洛神花的功效与作用以及禁忌症吧！

洛神花的功效与作用：
1.改善消化：洛神花含有柠檬酸、酒石

酸等多种有机酸，适量的食用能够加快肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收，对于便秘症状有所缓解。
2.延缓衰老：洛神花中含有多种维生素，其中维生素C的含量居高，能够起到抑制体内自由基的作用，适量的食用，具有抗衰老、美容养颜的功效，可保持肌肤细嫩。
3.清热解毒：洛神花性凉，具有清热的作用，对于夏季暑热天气，喝一杯洛神花茶可以起到解暑气的效果。

洛神花的禁忌：
1.胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。
2.不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，会影响洛神花茶的功效。
3.月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。
4.不要和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。

【小贴士】
想要更好地发挥洛神花茶的功效，建议在饭后饮用，并搭配适量红枣、核桃等食材，效果更佳哦！

品茶轩，与你一起品味洛神花茶的美妙滋味！