菊花姜茶的功效与作用及食用禁忌(菊花姜茶的功效与作用菊花姜茶的禁忌)

　
菊花姜茶是一种由干燥菊花和生姜搭配制成的养生茶，具有驱寒、活血和补充营养等保健功效。然而，在食用时，菊花姜茶也存在一些禁忌。下面，我们将详细介绍菊花姜茶的功效、作用和禁忌。

菊花姜茶的功效
1. 保护眼睛：菊花姜茶对人类眼睛有明显保护作用，能增

强人体眼睛的抗辐射能力，缓解眼疲劳，预防眼干眼色、视力模糊和视力下降等不良症状。

2. 预防感冒：适量喝菊花姜茶可预防感冒，驱除体内热毒，防止寒气入侵，对感冒引起的头痛、咳嗽等症状有缓解作用。

3. 预防三高：菊花姜茶具有丰富营养，能提高心血管功能，防止心血管功能减退，净化血液，降低血液粘稠度，预防血栓生成。

4. 调节内分泌：菊花姜茶还能调节人体内分泌，加快胰岛素产生，保持血糖稳定，预防高血糖。

菊花姜茶的禁忌
1. 味道略辛，对胃肠有一定刺激，容易引发胃部疼痛。

2. 消化不良、脾胃虚弱的人群不宜食用。

3. 孕妇不宜过量饮用，以免对胎儿造成影响。

4. 正在服用抗凝药物的人群，不建议使用菊花姜茶。

总结：
菊花姜茶具有丰富的保健功效，但饮用时需要注意一些禁忌。适量饮用菊花姜茶，既能驱寒活血，又能补充营养，对健康有益。但在食用时，还需遵循相应注意事项，才能充分发挥其保健作用。