【沉香茶的功效与作用及禁忌症】(沉香茶的功效与作用及禁忌症)

　
沉香茶是一种具有调节生理机能的养生茶，具有缓解压力、帮助睡眠、促进消化、增强免疫力等功效。但是，并非所有人都适合饮用沉香茶。以下是沉香茶的禁忌症和注意事项。

【沉香茶的功效】

1. 缓解压力：沉香茶中的香气温和，可以缓解身心的压力，让人感到轻松愉悦。

2. 帮助睡眠：沉香中的成分可以促进睡眠，让人在晚上安心入眠。

3. 促进消化：沉香中的成分可以促进消化系统的运作，缓解胃肠不适。

4. 增强免疫力：沉香中的成分可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。

【沉香茶的禁忌症】

1. 气虚人群：沉香茶中的香气温和，容易导致气虚的人群更加气虚，因此不适宜饮用。

2. 燥热人群：沉香茶中的香气温和，对于燥热的人群可能会加重，因此也不适宜饮用。

3. 血压低的人群：沉香茶中的药效对于血压低的人群可能会导致不适，因此也不适宜饮用。

4. 孕妇：沉香茶中的成分对于孕妇可能会引起不适，因此也不适宜饮用。

【沉香茶的注意事项】

1. 选择品质较好的沉香：沉香茶的品质对效果的影响很大，选择品质较好的沉香可以获得更好的效果。

2. 泡饮时间不宜过长：泡饮沉香茶时，不宜超过二至三分钟，否则会影响口感和效果。

3. 一次泡饮量不宜过多：一次泡饮沉香茶的量不宜过多，以免影响口感和效果。

4. 注意身体状况：沉香茶虽然具有调节生理机能的功效，但并非所有人都适合饮用。如果身体不适，请停止饮用或咨询医生。