恩施玉露：不发酵茶中的抗氧化剂，提神醒脑，助减肥抗衰老(恩施玉露功效)

　
恩施玉露，这是一种不发酵的绿茶，含有丰富的茶多酚及咖啡碱。它有着提神醒脑的功效，能够增强大脑皮层的兴奋过程，缓解偏头痛以及清心寡欲。此外，恩施玉露中还含有大量的氨基酸、儿茶素等成分，能够促进新陈代谢，缓解视觉疲劳，并有瘦身减脂的作用。

1.

醒脑提神

恩施玉露绿茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增加大脑皮层的兴奋过程，从而起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

2. 瘦身减脂

恩施玉露中含有茶碱和咖啡因，可以减少脂肪细胞堆积，因此具有减肥的功效。

3. 防龋齿

恩施玉露能够清口臭，其中的儿茶素可以抑制生龋菌的作用，从而减少牙菌斑及牙周炎的滋生，有助于口腔健康。

4. 抗衰老

超氧化物歧化是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤，恩施玉露茶中的儿茶素能显著提高超氧化物的活性，清除自由基，从而具有抗衰老的功效。

5. 降血脂

恩施玉露中的儿茶素能够降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇，有助于降低血脂。

恩施玉露，这种不发酵的绿茶，虽然口感独特，但具有丰富的营养成分，对身体健康有着多种益处。在日常生活中，可以适当饮用恩施玉露茶，帮助提神醒脑，达到健康养生的目的。