蜂蜜柚子茶的美容养颜功效与作用(晚上喝蜂蜜柚子茶的功效与作用)

　
蜂蜜柚子茶不仅具有调理肠胃、帮助消化、改善便秘的功效，还富含维生素C和膳食纤维，有助于提高身体的免疫力与抵抗能力，缓解脂肪代谢，使身体润泽细腻。适度饮用蜂蜜柚子茶，还具有理气解郁、加速排泄的作用。

蜂蜜柚子茶的美容养颜作用：
1、滋润肌肤
蜂蜜柚

子茶中的维生素C和膳食纤维能深入滋润肌肤，促进细胞代谢，使肌肤保持弹性和光泽。
2、淡化黑斑
经常食用蜂蜜柚子茶有助于预防黑色素沉着，减少各种斑点的发生，让肌肤白皙无暇。
3、嫩白肌肤
蜂蜜柚子茶中的维生素C能有效地淡化黑色素，让肌肤变得更加嫩白。

蜂蜜柚子茶的制作方法：
1、选择新鲜的柚子，将柚子用热水泡一泡洗干净，最好用食盐搓一搓柚子皮，把表面的蜡和细孔中藏着的污垢洗掉。
2、剥开柚子，取出果肉，然后把柚子皮切成细细的丝，尽量切细。
3、将切好的柚子皮放入锅中加水煮至变软脱去苦味，捞出沥干水分。
4、将柚子皮和果肉放入搅拌机中，加入适量的蜂蜜，搅拌至成为浓稠的糊状。
5、将搅拌好的蜂蜜柚子茶倒入碗中，放凉后加入适量的冰块即可。

蜂蜜柚子茶的做法二：
1、将柚子清洗干净，去皮去籽，切成薄片。
2、将切好的柚子片放入锅中加水煮至黏稠，加入适量的蜂蜜搅拌至均匀。
3、将煮好的蜂蜜柚子茶倒入碗中，放凉后加入适量的冰块即可。

结语：
蜂蜜柚子茶具有滋润肌肤、淡化黑斑、嫩白肌肤等多种美容养颜功效。喝上一杯，让你的美丽肌肤从内而外焕发光彩。不妨在闲暇之余，尝试这道美味又养颜的蜂蜜柚子茶吧！