【余庆小叶苦丁茶的功效与作用】(余庆小叶苦丁茶的功效与作用)

2023-10-05 15:54 分类：功效阅读：694

　
余庆小叶苦丁茶是一种天然草本植物茶，富含茶多酚、维生素、矿物质元素等营养成分。它具有缓解疲劳、润喉止渴、解暑去乏的功效，可以帮助促进身体新陈代谢，还有抗氧化、舒缓郁闷等作用。适量饮用余庆小叶苦丁茶，可以提神醒脑、明目生津、促进消化等。

余庆小

叶苦丁茶与大叶苦丁茶的区别：

余庆小叶苦丁茶和大叶苦丁茶都含有苦丁，但它们的性质不同。大叶苦丁茶产于海南、广西等地，具有极寒、胃寒、体虚、经期女性禁忌饮用的特点。而余庆小叶苦丁茶则产于四川、云南、贵州、浙江等地，经过人工培植而成，性质温和。

小叶苦丁茶也有两种：

1. 茶芽：未经炼制，茶性寒，但没大叶苦丁茶那么寒。

2. 袋泡茶：有茶树最低下的粗叶子、无法完全去寒、还有点寒气；或者茶芽下面那些嫩叶炼制而成的贵州余庆发酵小叶苦丁茶，经过发酵去寒和烤箱去寒，无寒气且能去寒除湿。男女老少、胃寒、脾湿、脾虚、体寒、体虚者可以适度饮用。

【结论】

余庆小叶苦丁茶是一种非常健康、具有多种功效的天然植物茶。它具有良好的口感和饮用体验，适合男女老少饮用。但请注意，适量饮用，避免空腹饮用，尤其是胃寒、体虚、经期女性等人群应谨慎饮用。

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