茯苓百合：健脾益胃，清热解暑，让你一夏清爽舒适(土茯苓百合的功效与作用)

　
导语：伏天气温升高，你是否感受到了炎炎夏日的热情和活力？在这炎炎夏日，让我们一起来品尝茯苓百合吧，这道药膳佳品将为你的夏日带来清凉舒适和健康营养。

一、茯苓百合：药膳佳品，营养丰富

茯苓百合，一道来自大自然的药膳佳品，富含淀粉、果胶、维生素、茯

苓酸等成分。它具有清热解暑、滋润肠胃、健脾助消化的功效，可补充身体所需蛋白质，促进新陈代谢，有利尿生津、提高免疫力的作用。

茯苓百合适度饮用，可镇定精神、舒缓郁闷、抗氧化的效果。百合则具有“补中益气”的功效，归心、肺、胃经，能滋阴清热、润肺养胃，对慢性胃炎有很好的缓解作用。百合鲜茎含有蛋白质、淀粉、脂肪以及糖类、果胶、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等，其中所含的果胶具有保护胃黏膜、健脾养胃、滋补身体的功效。

二、茯苓、百合：滋补身体，改善健康

茯苓是一种多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，具有渗水利湿、健脾养胃、宁心安神、补精益气等功效。茯苓粉具有预防胃溃疡及松弛平滑肌的作用。

百合则是一种百合科植物，被誉为药膳佳品。它含有大量的淀粉、蛋白质和脂肪，食用历史悠久，兼具滋补保健功用。百合鲜茎含有蛋白质、淀粉、脂肪以及糖类、果胶、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等，其中所含的果胶具有保护胃黏膜、健脾养胃、滋补身体的功效。

三、茯苓百合：食用安全，营养丰富

茯苓百合由茯苓和百合混合而成，是一种非常健康、营养丰富的药膳佳品。茯苓百合在制作过程中，采用严格的无添加剂、无防腐剂的纯天然食材，确保您的美食安全。

茯苓百合口感鲜美，色香味俱佳。既可以作为一道凉拌菜，也可以作为一道汤品。在炎炎夏日，来一杯茯苓百合汤，既可消暑解渴，又能补充身体所需营养，是不是让人陶醉呢？

四、茯苓百合：多吃多健康，你值得拥有

茯苓百合具有丰富的营养价值和美味口感，是一种很好的药膳佳品。适量食用茯苓百合，对健脾助消化、清热解暑、提高免疫力等都具有很好的效果。

赶快来尝试一下茯苓百合吧，它将为你带来健康美味与舒适享受。在日常生活中，茯苓百合也多多食用，让自己的身体更健康、更美丽。