了解苦丁茶的功效与适宜人群，让你健康喝茶(苦丁茶的作用与功效不适用人群)

2023-09-27 22:00 分类：功效阅读：312

　
苦丁茶是一种常见的中草药，味甘微苦，性寒，富含多种微量元素，具有提高免疫力、增强体质、清咽利喉、改善火气、缓解咽喉肿痛、滋润嗓子、促进消化、清新口气、生津止渴等功效。但并非所有人都适合饮用苦丁茶，以下人群不宜喝茶：

1. 虚寒体质：苦丁茶具有

清热解毒的功效，对于虚寒体质者，喝苦丁茶可能会加重凉症，导致腹痛、腹泻等症状。

2. 经期女性：女性月经期处于失血状态，喝苦丁茶容易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，甚至造成月经不调。有痛经体质的女性应少喝。

3. 慢性胃肠炎病患：苦丁茶会加重慢性胃肠炎患者的消化不良、厌食、腹泻等副作用，不适合这类人群饮用。

4. 婴幼儿：婴幼儿脾胃功能较弱，喝苦丁茶可能会引起消化不良、厌食、腹泻等副作用，因此不宜饮用。

5. 孕妇：孕妇应避免食用苦丁茶，以免对胎儿产生不良影响。

总结：苦丁茶虽然具有多种功效，但并非所有人都适合饮用。根据个人体质和身体状况，合理选择饮用时间和量，才能更好地发挥苦丁茶的功效。不过，适量饮茶对大多数人来说是安全且有益的。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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