佛手泡水喝的功效与禁忌

　
佛手,另一个名字——佛手柑,是因为它的形状像佛祖的手,所以得名。佛手具有疏肝解郁、理气止痛、化止咳、祛风清热等作用。它也被认为具有改善咳嗽、理气解郁、抗氧化等功效。但是,阴虚火旺的人群、孕妇和服药人群都禁忌饮用佛手茶。

佛手茶的禁忌:

- 对于

阴虚火旺、气虚的人群和孕妇,以及正在服用药物的人群,都禁忌饮用佛手茶。
- 如果有气滞、咳嗽、痰多、胸闷等症状,佛手茶虽然具有改善作用,但是也要谨慎饮用。

佛手茶的功效:

- 疏肝理气,和胃健脾。可以治疗肝郁气滞引起的病症,例如肝气郁结引起的乳房胀痛、情志不畅引起的脘腹胀痛等。
- 理气止痛,可以缓解胃脘疼痛、头痛、牙痛等症状。
- 燥湿化痰,可以治疗湿痰咳嗽、痰多胸闷等病症。
- 改善咳嗽,具有化痰、止咳的作用。
- 理气解郁,可以缓解情志不畅引起的焦虑、郁闷等情绪。
- 抗氧化,具有延缓衰老、增强免疫力的作用。

佛手茶的制作方法:

- 将佛手柑切成薄片或丝状,用水煮沸,加入适量清水,再加入佛手柑片或丝,煮5-10分钟即可。
- 取出佛手柑片或丝,加入适量蜂蜜或柠檬汁,即可饮用。

佛手茶的营养价值:

- 佛手柑中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等营养物质。
- 具有抗氧化、抗衰老、降血脂、预防心血管疾病等作用。
- 可以帮助增强免疫力,预防感冒、咳嗽等疾病。