一起来品尝桔普茶，让你轻松度过炎炎夏日！(桔普茶的功效与作用以及禁忌)

　
随着气温的不断攀升，我们是不是也感觉身心疲惫了呢？在这个时候，一杯清凉的桔普茶，就成为了我们最好的选择。桔普茶具有理气健胃、促进新陈代谢、提神醒脑、护肝护胃等多种功效，同时还有禁忌也需要我们注意。下面，就让我们一起了解一下桔普茶的功效与作用

以及禁忌吧！

桔普茶的功效与作用：
1. 理气健胃：桔普茶上的白霜具有滋润肺部的功效，长期适当饮用能够对慢性咽炎、抽烟后嗓子干涩、咳嗽起到良好的治疗效果。
2. 促进新陈代谢：桔普茶的果皮中含有川陈皮素，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用，有助于促进新陈代谢。
3. 提神醒脑：桔普茶的果皮中富含酚酸，能够消灭细菌，还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。
4. 护肝护胃：桔普茶对肠胃无较大的刺激作用，小青柑茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用桔普茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担。

桔普茶禁忌：
1. 肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶，尤其是晚饭后和入睡前。
2. 失眠的人：睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。
3. 桔普茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮，入口温度不超过60度为宜。
4. 桔普茶随泡随饮，忌饮隔夜隔夜桔普茶。

总之，桔普茶具有多种功效，但也有禁忌需要注意。让我们在品尝桔普茶的同时，也能保持健康的生活习惯，度过这个炎炎夏日！