喝牛蒡茶，改善皮肤，利尿解乏，抗衰老，改善血压，肠道蠕动增强(喝牛蒡茶的功效与作用)

　
喝牛蒡茶的功效与作用

喝牛蒡茶有助于改善皮肤，疏风散热，利尿解乏，其次能促进肠道快速蠕动，同时增加身体新陈代谢，并清除体内多余的废物，有通便利尿，疏通肠道的好处，适度饮用还具有辅助改善血压，抵抗衰老，增强体质与活力的作用。

具体来说，牛蒡茶中的

粗纤维有助于便秘的改善，有助于排除体内毒素，有助于排毒养颜，是疏风散热，解毒消肿的佳品。同时，牛蒡茶中富含的过氧化物酶能增强细胞免疫机制的活力，清除体内氧自由基,阻止脂褐质色素在体内的生成和堆积，抗衰防老，为机体提供了对抗和清除氧自由基的内护环境。此外，牛蒡茶中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到缓解改善高血压的目的。最后，牛蒡茶中含有多种酸性成分，这种酸性成分对肠道清洁有奇效，它能促进肠道快速蠕动，同时对大肠中淤积的宿便进行清理，快速溶解肠壁上的沉积物，并将其排出体外。

喝牛蒡茶不仅对身体健康有益，还能够改善皮肤，增强体质与活力。长期饮用牛蒡茶，有助于改善皮肤症状，例如改善便秘，排除体内毒素，让皮肤更加健康亮丽。此外，牛蒡茶中富含的过氧化物酶和钙还有助于抗衰老，清除体内氧自由基，调节血压等作用，让身体更加强壮有活力。喝牛蒡茶是一种非常健康的饮品，有助于改善身体的健康状况，让生活更加美好。