金桔干茶：既美味又养生，但需要注意这些禁忌！(金桔干茶的功效与禁忌)

2023-09-19 07:54 分类：功效阅读：323

　
金桔干茶是一种非常受欢迎的茶饮，由于它含有丰富的维生素和多种微量元素，具有很好的保健作用。不过，在享受这种美味的同时，也需要注意一些禁忌，以保证身体健康。

金桔干茶的功效与作用：
1. 改善气色：金桔果实含有丰富的维生素A，可以预防色素沉淀，增

进皮肤光泽和弹性，减缓衰老，改善气色。
2. 开胃生津：金桔蜜饯可以开胃生津，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔甘温，能理气解郁，化痰。
3. 对呼吸道有利：金桔干茶有理气止咳、健胃、化痰的作用。
4. 养肝护眼：金桔80%的维生素C都存在于果皮中，金桔干茶对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

金桔干茶的禁忌：
1. 避免过量饮用：饮用过多的金桔茶会导致体内代谢的草酸过多，对口腔和牙齿有一定的影响。
2. 不要空腹饮用：空腹的时候不要饮用金桔干茶。金桔里面含有众多的果酸，如果在空腹的时候饮用，特别是那些本来肠胃就不好的人，食用后会导致胃部发生不适。

总之，金桔干茶具有很好的营养保健作用，但需要注意适量饮用，尤其是空腹时不要饮用。如果您有任何疑问，请咨询专业医生。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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