茯苓山楂泡水喝功效

2023-09-19 03:18 分类：功效阅读：449

　
【茯苓的益处】茯苓具有利水渗湿，健脾宁心之功用，可以用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠等症状。茯苓还可以提高免疫力，降压降糖。

【山楂的功效】山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食健胃、活血化淤、收敛止痢等功

能。对于肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等症状，山楂均有疗效。此外，山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

【茯苓山楂泡水喝的注意事项】茯苓山楂泡水喝的功效虽好，但脾胃虚弱、孕妇、哺乳期妇女禁用。茯苓山楂泡水喝时，应注意适量，避免过量食用。同时，饮茶也要适量，以免影响正常饮食。

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