【警惕】大叶苦丁茶的副作用及不宜喝的人群(大叶苦丁茶的副作用)

　
苦丁茶作为一种常见的中草药茶饮，具有一定的药用价值。但并非所有人都适合饮用。下面我们来了解大叶苦丁茶的副作用及不宜喝的人群。

【警惕】大叶苦丁茶的副作用

1. 风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛

除体内的寒气。如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

2. 虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

3. 慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子。苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4. 经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

5. 新产妇：生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

【警惕】大叶苦丁茶的适宜人群

1. 身体健康的人：苦丁茶具有清热解毒、消炎杀菌的功效，身体健康的人适量饮用，有助于改善身体健康。

2. 适合肝火旺盛者：苦丁茶具有降肝火的作用，对于肝火旺盛的人来说，适量饮用苦丁茶有助于缓解肝火旺盛带来的不适。

3. 适合口腔溃疡者：苦丁茶具有消炎的作用，对于口腔溃疡者，适量饮用苦丁茶有助于缓解溃疡疼痛。

4. 适合心情焦躁者：苦丁茶具有清热安神的作用，对于心情焦躁的人来说，适量饮用苦丁茶有助于缓解焦躁不安的情绪。

需要注意的是，大叶苦丁茶虽具有药用价值，但并非所有人都适合饮用。特别是患有风寒感冒、虚寒体质、慢性胃肠炎、经期女性、新产妇等的人群，应避免饮用苦丁茶。在使用苦丁茶时，还需注意水、水质、茶具等因素，避免出现不良反应。