黄芪茯苓山楂煮水喝健康效果惊人(黄芪茯苓山楂煮水喝的功效)

　
黄芪茯苓山楂煮水喝的功效:

黄芪茯苓山楂富含多种营养成分以及微量元素，黄芪茯苓山楂煮水喝，有利尿促排、提高免疫力、通气补气、健脾开胃的功效，可改善睡眠质量，促进脂质代谢，有调节血糖、抗氧化、利水渗湿、镇定宁神的功效。

黄芪

黄芪有增强机体免疫功能

、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪有补气之效，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用!

茯苓

伏苓富含红萝卜苷、琥珀酸、人参皂甙、糅质、黄酮类等，具有利水渗湿，健脾宁心之功用，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。有缓解水肿，脾虚引起的慢性泄泻，神经衰弱的失眠、心悸、气短等。还能提高免疫力，降压降糖。

山楂

山楂，是一种传统的中药之一，也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂还具有降血脂、血压、强心等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的佳品，对胸膈脾满、血淤等有很好的作用。尤其适宜于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等。

综上所述，黄芪茯苓山楂煮水喝具有多种健康效果，长期饮用可以改善身体不适，提高生活质量。建议朋友们长期饮用，养生保健，增强身体免疫力，预防各种疾病。