陈皮,作为我国传统中药材之一,拥有数千年的使用历史。它具有理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳等功效,对于脾胃不和、水肿和便秘等症有显著疗效。此外,陈皮还有降低血压、抗菌消炎、利胆、抗氧化抗衰老、抗癌等作用,被誉为中国式的“万能药”。
????陈皮:健脾胃的佳品
????陈皮:降低血压的利器
陈皮中所含的挥发油甲基橙皮甙能扩张血管,增加冠脉流量,使血压降低,心率减小。长期食用陈皮有助于降低血压,保护心血管健康。
????陈皮:抗菌消炎的守护神
陈皮在试管内可抑制葡萄球菌、卡他奈氏菌、溶血性嗜血菌的生长,陈皮与小叶榕的合剂在试管内亦有抑菌作用。陈皮煎剂有较强的消炎杀菌作用,对细菌引起的肠炎、气管炎以及咽炎有很好的辅助治疗作用。
????陈皮:利胆作用的源泉
陈皮含有甲基橙皮甙,可增加胆汁及胆汁内固体物质的排泄量。搭配维生素C和K4,可增强利胆效果。陈皮茶、陈皮胎柑还有一定的抗炎功效,能消除人体病菌的活性,对细菌引起的肠炎、气管炎以及咽炎都有很好的缓解抑制作用。
????陈皮:抗氧化抗衰老的妙方
陈皮提取物能促进体液免疫和细胞免疫,具有明显的清除氧自由基、羟自由基和抗脂质过氧化作用。陈皮多甲氧基黄酮可以通过抑制血管生长因子VEGF及b-FGF的表达,从而抑制肿瘤血管的生成及抑制肿瘤的生长。
????陈皮:全方位的健康守护者
陈皮具有理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳等功效,对于脾胃不和、水肿和便秘等症有显著疗效。同时,陈皮具有降低血压、抗菌消炎、利胆、抗氧化抗衰老、抗癌等作用,被誉为中国式的“万能药”。
在日常生活中,我们可以将陈皮作为食材,如陈皮茶、陈皮胎柑等,或搭配药材,如理气药、清热药等,以达到健康养生、强身健体的效果。陈皮,一个全方位的健康守护者,你值得拥有!