金银花与菊花泡水喝的功效与禁忌：(金银花与菊花泡水喝的功效与禁忌)

　
金银花和菊花都是清热解毒、疏散风热的药材，泡水喝对身体健康有很多好处。但金银花和菊花都属于寒凉之物，对于肠胃虚寒、阳虚体质以及阴虚火旺的人来说，过量饮用可能会引起不适。此外，隔夜茶及凉的茶汤也不宜饮用。

金银花与菊花泡水喝的功效：

1. 消菌杀

毒：菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2. 缓解身热头痛：菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
3. 抗咽喉肿痛：菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

金银花与菊花泡水喝的禁忌：

1. 脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
2. 阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。
3. 孕妇不宜多食用金银花菊花茶，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。
4. 正在服用某些药物的人不宜饮用金银花菊花茶，如抗过敏药、降压药等。

金银花菊花茶的泡法：

材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右

做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

功效：清热解毒。

金银花有清热解毒消炎的功效，胎菊能清肝火明目。这两种中药可以缓解