小青金桔：美容养颜的佳品，调节新陈代谢的良方(小青金桔的功效与作用)

　
小青金桔，作为一种口感独特、营养丰富的水果，深受广大消费者的喜爱。它不仅具有理气解郁、美容养颜的功效，还具有的其他作用和价值，让人不禁想要了解一番。

1. 抵抗衰老

小青金桔富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素

，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老的好处。这些抗氧化物质能有效地中和身体内的自由基，减缓细胞的衰老，让身体更年轻。

2. 美容养颜

其次，小青金桔还可以起到美容养颜的作用，它所含的维生素A可以有效防止面部皮肤色素沉淀，增加皮肤的光泽和弹性，延缓皮肤衰老。长期食用小青金桔，可以让肌肤更加细腻、年轻。

3. 刺激食欲

再者，小青金桔中含有的挥发性的芳香油可以刺激食欲，帮助肠道消化，对于食欲不振、吃饭不香的老人孩子，可以起到很好的调理作用。

4. 理气解郁

小青金桔味酸性温，有着突出的药用价值，可以起到理气解郁、化痰醒酒的作用，对于气管炎、肝炎患者，醉酒者，小青金桔都能发挥功效。它能为人体提供丰富的维生素和矿物质，有助于缓解压力，改善心情。

小青金桔如此多才多艺，成为了人们日常生活中不可或缺的水果。它既具有丰富的营养价值，又具有显著的美容养颜、调节新陈代谢等作用。坚持食用小青金桔，让身心愉悦，焕发青春活力。