恩施玉露茶的功效与作用(恩施玉露功效)

　
恩施玉露茶是一种不发酵茶，含有丰富的茶多酚及咖啡碱。它具有抗氧化、补充水分、提神醒脑、生津止渴、滋润喉咙等功效。接下来，我们将详细介绍恩施玉露茶的各个作用。

1. 醒脑提神

恩施玉露绿茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，

起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

2. 瘦身减脂

恩施玉露中含有茶碱和咖啡因，可以减少许多作用活化蛋白质激酶和三酸甘油酯解脂酶，能够减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥效果。

3. 防龋齿

恩施玉露能够清口臭，绿茶中含有氟，其中的儿茶素就可以抑制生龋菌的作用，从而减少牙菌斑及牙周炎的滋生，茶所含的单宁酸，具有杀菌的作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭的效果。

4. 抗衰老

身体如果过度氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤，超氧化物歧化是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤，恩施玉露茶中的儿茶素能显著提高超氧化物的活性，清除自由基。

5. 降血脂

恩施玉露中的儿茶素能够降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇，对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率，恩施玉露中含有黄酮醇类，具有抗氧化的作用，可防止血液凝块及血小板成团，从而降低心血管疾病。

综上所述，恩施玉露茶具有醒脑提神、瘦身减脂、防龋齿、抗衰老、降血脂等功效。喜欢喝茶的朋友不妨一试，但要注意适量，避免过量饮用。