酸枣仁茯苓茶——宁心利水的健康饮品(酸枣仁茯苓茶的功效)

　
酸枣仁茯苓茶是一种非常健康、有益的饮品,它将酸枣仁、茯苓和水混合在一起,具有宁心利水的功效。以下是酸枣仁茯苓茶的功效和用途。

酸枣仁茯苓茶的功效:

酸枣仁茯苓茶含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪及钙、茶多糖、氨基酸、茶皂素等成分。饮用酸枣仁茯苓茶可以

促进身体新陈代谢,清心除烦,缓解疲劳,补充身体水分的功效。酸枣仁内含的芳香物质可促进睡眠,镇定宁神。

茯苓的功效:

茯苓具有利水渗湿,健脾宁心之功用,用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。治疗水肿、颜面浮肿、小便不利,抗癌防癌,脾虚引起的慢性泄泻,神经衰弱的失眠、心悸、气短等。还能提高免疫力,降压降糖。

酸枣仁茯苓茶的作用:

酸枣仁茯苓茶将酸枣仁、茯苓和水混合在一起,具有宁心利水的功效。可以用来治疗痛风,失眠,心悸,惊悸,抑郁病,癔病,美容养颜等等。

用量:

酸枣仁15-30克,百合15-30克,茯苓10-30克。水煎服或泡水喝,也可以,打成细末,温开水冲服也可。

禁忌:

虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

总结:

酸枣仁茯苓茶是一种非常健康、有益的饮品,具有宁心利水的功效。它将酸枣仁、茯苓和水混合在一起,可以用来治疗痛风,失眠,心悸,惊悸,抑郁病,癔病,美容养颜等等。但需注意用量和禁忌,以免对身体造成不适。