桂圆桑葚枸杞茶——补益身体、改善体质的佳品(桂圆桑葚枸杞茶的功效)

　
桂圆、桑葚和枸杞都是具有很好的养生保健作用的水果和食材。桂圆味甘、性温，具有补益心脾、养血宁神、利尿消肿等功效，对于病后体弱虚、气血虚以及气血不足、神经衰弱的人来说有很好的作用。桑葚味酸略冷，具有增强人体免疫力、补血养阴、解渴、补肝补肾、润

肠干燥、健脾健胃、助消化等功效，可以缓解阴虚血虚、心悸、烦躁性失眠、干渴干便等，具有镇静眼部、促进关节、祛风润湿等作用。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，但要注意用量，过量食用会使人上火、流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服等。

桂圆桑葚枸杞茶具有很好的补益身体、改善体质的功效，对于想要调养身体的人来说，是一款很好的选择。长期饮用桂圆桑葚枸杞茶，可以益气养颜，静心安神，改善体质，健脑益智，对于失眠、精神欠佳也有一定的改善作用。此外，桂圆桑葚枸杞茶还能够补充身体所需微量元素，有促进血液循环，改善面色的好处。对于长期吸烟喝酒、熬夜的人来说，桂圆桑葚枸杞茶也能够缓解其带来的身体不适，具有一定的解毒作用。

桂圆桑葚枸杞茶是一款非常值得推荐给大家的养生茶饮。它不仅口感鲜美，而且具有很好的养生保健作用。对于想要调养身体的人来说，不妨选择桂圆桑葚枸杞茶来饮用，相信会给自己带来意想不到的收获。