【蒲公英苦丁茶：解热安神，提升免疫力】(苦丁茶加蒲公英的功效与作用)

2023-08-08 21:00 分类：功效阅读：968

　
苦丁茶和蒲公英都富含蛋白质、苦丁皂甙、维生素、蛋白质等物质。将苦丁茶和蒲公英一起泡着喝，可缓解热气，改善睡眠。此外，还有滋润肠胃、提神醒脑的功效。

蒲公英的微量元素对金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以帮助人体预防一些疾病，如流行性感冒、急

性肠膜炎、肝炎等，具有提高人体免疫力的作用。

苦丁茶中的蛋白质、氨基酸和维生素对心脑血管疾病患者有很好的缓解作用，如头昏、头痛、胸闷乏力、失眠等。

蒲公英的寒性特质，具有清肝热、利湿、消肿等作用。两者搭配，可有效缓解因肝火旺盛导致的口干、舌燥、失眠等症状。

苦丁茶加蒲公英的功效与作用：

1. 提高免疫力：蒲公英的微量元素对金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，有助于预防一些疾病，提高人体免疫力。

2. 促进睡眠：苦丁茶中的蛋白质、氨基酸和维生素有助于缓解心脑血管疾病患者的头昏、头痛、胸闷乏力、失眠等症状，提高睡眠质量。

3. 清热利湿：蒲公英根是寒性食物，具有清肝热、利湿、消肿等作用，对湿热等症状有一定缓解作用。

4. 缓解口干舌燥：苦丁茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有抗炎、抗菌、抗口干舌燥等作用，有效缓解口干舌燥。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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