小红书种草：小青桔泡茶——给你的生活来点新鲜感吧！(小青桔泡茶功效)

　
小青桔是一款非常有益的茶饮，富含多种营养物质，长期饮用能够带来许多健康益处。那么，小青桔泡茶的功效有哪些呢？今天就来为大家分享一下吧！

1. 护肝护胃，强身养生
小青桔茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期

饮用小青桔茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担。

2. 抗氧化
小青桔富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。

3. 缓解支气管炎和支气管哮喘
挥发油也是小青桔含有的成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

4. 促进新陈代谢作用
小青桔富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

5. 健齿护齿
小青桔含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。日常饮食后，也可以引用小青桔缓解口腔异味。

总之，小青桔是一款非常有益的茶饮，能够带来许多健康益处。如果你还没有尝试过，不妨一试，让生活更加充满活力！