健脾益胃、利水消肿——芡实薏米茶的美容养颜与强身健体的秘密(芡实薏米茶的功效)

　
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你是否还在为皮肤干燥、肠胃不适、水肿等问题烦恼呢？今天给大家介绍一款具有健脾益胃、利水消肿、缓解湿气、化痰利尿的芡实薏米茶，它可以帮助你解决许多问题，让你拥有更健康的生活。

首先，芡实薏米茶有健脾益胃的功效。可以补气血、健脾胃，脾胃为后

天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。喝芡实薏米茶可以让你感到食欲增加，易于吸收食物中的营养物质，提高身体抵抗力。

其次，芡实薏米茶有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，芡实不但止精，而亦能生精。喝芡实薏米茶可以补肾，使人体更加健康，精神焕发。

第三，芡实薏米茶具有祛湿利水，健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于缓解肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。

第四，芡实薏米茶对美容养颜也有一定的帮助。薏米含有多种维生素和矿物质等营养物质。其中的维生素E是一种很好的美容食品，可以消除粉刺色斑、改善肤色。对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用。可以使人体皮肤光滑细腻。芡实中含有的维生素C，可以加强细胞对铁质的吸收，从而使细胞获得滋养。

最后，芡实薏米茶还有强壮骨骼的作用。芡实中有很多钙、磷、铁等微量元素，在治疗贫血、强壮筋骨方面都有着较好的作用。

总之，芡实薏米茶是一款具有健脾益胃、利水消肿、缓解湿气、化痰利尿、美容养颜与强身健体的作用的茶饮。喝芡实薏米茶可以帮助你解决许多问题，让你拥有更健康的生活。快去尝试一下吧！