枸杞芽茶：滋补身体、增强免疫力的健康饮品(枸杞芽茶的功效与作用枸杞芽茶的副作用)

　
枸杞芽茶是一种天然、营养丰富的保健养生茶，与绿茶十分相似，但并非真正的茶叶。它是由野生植物无果枸杞的新鲜嫩芽经过炒制加工而成的。这种茶叶可以直接用开水冲泡，能为人体补充丰富营养，预防一些疾病发生。但我们在饮用枸杞芽茶时也要注意它的副作用。

枸

杞芽茶的功效与作用
1. 保护心血管
枸杞芽茶对人类心血管有明显保护作用。它含有丰富的茶多酚、维生素c和单宁等成分，能加快人体内脂肪分解和代谢，降低胆固醇，促进血液循环，保护心血管健康，降低血压和血脂，降低心脏病发病风险。

2. 延缓衰老
经常饮用枸杞芽茶，能延缓身体衰老，维持人体正常代谢，清除自由基，防止过氧化脂质生成，增强超氧化物歧化酶的产生，延缓多种衰老症状发生。

3. 清新口气、预防口臭
枸杞芽茶中的天然芳香类物质和丰富的儿茶素，能阻止细菌和病毒在口腔中滋生繁殖，消除口腔中的炎热，缓解口腔溃疡和口舌生疮。同时，它还具有去除口腔异味的作用，让你保持清新口气。

枸杞芽茶的副作用
虽然枸杞芽茶具有很多健康功效，但它的性质微寒，容易加重脾胃负担，引发脾胃虚寒或腹痛。严重时，可能导致腹泻。因此，在服用枸杞芽茶时，要注意适量，避免过量饮用。同时，有特殊情况或体质较弱的人，最好在医生或营养师的建议下，适量饮用或避免食用。

总结：
枸杞芽茶是一种既有营养丰富又具有保健作用的天然饮品。适量饮用能保护心血管、延缓衰老、清新口气预防口臭等。但要注意，枸杞芽茶的性质微寒，脾胃虚弱者应在医生或营养师的建议下，适量饮用或避免食用。