玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣生姜茶的功效

　
玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣生姜茶是一种非常营养的茶饮，它富含维生素、黄酮、胡萝卜素、香茅醇等物质，具有清热解暑、滋润肠胃、生津利尿的功效。此外，合理饮用此茶还能够补充身体所需水分，缓解干燥，改善气色、舒缓心情、缓解困乏，抗氧化、护眼明目、促进身

体新陈代谢等作用。

枸杞能够让人轻身耐劳、肌肤润泽，对须发早白、头晕目眩、记忆力减退等都有益处；桂圆能宁神益智，主治失眠健忘。再配上红枣同时能养血补血、菊花清心明目，二者合用可以养血平肝，安神明目。

不同人群可根据自身需要，搭配饮用，让冬天不再失眠、心烦，恢复精力。同时要注意，增添衣物，及时保暖，加强锻炼。

菊花玫瑰枸杞红枣泡茶也有一定的降血压的功效。红枣中含有大量的维生素P，它能够保持毛细血管的通透性，改善循环从而有效的防止动脉硬化。

除此之外，菊花和枸杞也有降血压和降血脂，预防胆固醇的功效。因此三高人群可以适量饮用此茶，调节血糖和血脂。

菊花玫瑰枸杞红枣都具有很好的美容功效。众所周知，玫瑰花被称为“美容皇后”，它含有丰富的维生素C，能够有效的预防黑色素在皮肤中的沉积。而枸杞和红枣也还含有多种维生素以及矿物质，能够补充人体所需营养，从内调理好身体，改善人的气色。因此菊花玫瑰枸杞红枣一起泡水喝能够滋润皮肤，使人看起来精神足。

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