枸杞茶的功效与作用：(枸杞茶的功效与作用)

2023-08-28 05:12 分类：功效阅读：996

　
枸杞茶是一种具有悠久历史的中药饮品，被认为具有多种健康功效。以下是枸杞茶的功效与作用:

1. 延缓衰老：枸杞子富含维生素C、β-胡萝卜素和铁等营养物质，可延缓衰老、增强身体免疫力。

2. 消除疲劳：枸杞多糖可增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素

氮增加量，加快血尿素氮的清除，具有消除疲劳的作用。

3. 保护视力：枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素，可转化成维生素A，有助于提高视力、预防黄斑症。

4. 补肾益阳：枸杞具有明显的补肾益阳功效，对治疗肾虚、肝肾疾病有明显的疗效。

5. 抗脂肪肝：枸杞提取物可防止四氯化碳引起的肝功能障碍，具有抗脂肪肝的作用。

枸杞茶虽然具有多种健康功效，但不宜天天饮用。在使用时，还需根据个人体质和实际需求进行选择。

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