【甜叶菊：清新解暑的天然良药】(甜叶菊的功效)

　
你是否在炎炎夏日里感到疲惫不堪、口干舌燥，甚至难以集中注意力？现在，让我们一起来了解一下甜叶菊，它将为你带来清新解暑的体验！

????甜叶菊的功效：

1. 清洁口腔：每天用少量的甜叶菊泡水漱口，可以有效缓解口臭问题。

2. 提神醒脑：饮用甜叶菊茶可以让

你感到焕然一新，消除疲劳，提高精神状态。

3. 缓解干燥：干燥的空气和嘴唇总会让人感到不适，而甜叶菊可以为你提供滋润和缓解干燥的双重效果。

4. 清热解暑：甜叶菊具有清热解暑的功效，让你在炎炎夏日里感到舒适和清爽。

5. 改善气色：经常饮用甜叶菊茶可以改善肤色，使你看起来更加健康亮丽。

6. 缓解眼部干涩：饮用甜叶菊茶还可以缓解眼部干涩，让你的眼睛更加舒适。

????甜叶菊的来源：

甜叶菊是一种菊科多年生草本植物，属于被子植物门双子叶植物纲。它于八十年代初引进种植，被认为是一种新型糖源植物。甜叶菊叶可制成甜菊素，具有砂糖200倍的甜味。

????甜叶菊的适用范围：

1. 缓解口臭：如果有口臭问题，可以每天用少量的甜叶菊泡水漱口，效果极佳。

2. 缓解疲劳：经常饮用甜叶菊茶可以消除疲劳，降低血糖浓度。

3. 促进消化：甜叶菊具有养阴生津的功效，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。

4. 滋养肝脏：经常饮用甜叶菊茶还可以滋养肝脏，养精提神；调整血糖，减肥养颜。

????温馨小贴士：

1. 每天饮用甜叶菊茶的建议用量是3-5克。

2. 最好在空腹或餐前30分钟饮用，以提高效果。

3. 避免过量饮用，以免对身体造成不适。

现在，让我们将甜叶菊融入我们的日常生活中，享受它带来的清新解暑的体验吧！