大红袍茶品尝美味的同时需要注意这些副作用(大红袍的副作用)

　
大红袍茶是福建武夷山特产的一种乌龙茶，以其浓郁的口感和醇厚的回甘受到了茶友们的喜爱。但是，大红袍茶也有一些需要注意的副作用。

1. 忌发烧饮茶

茶叶中含有茶碱，过量饮用茶叶会导致身体温度升高，进而影响身体的健康。因此，发烧时应该饮用白白开水，而

不是饮茶。

2. 忌过量饮用

大红袍茶虽然有很好的口感，但是过量饮用会对身体产生负面影响。每天饮用12克左右的大红袍茶是适宜的，超过这个量会产生副作用。

3. 忌饮浓茶

浓茶会对胃肠造成很大的负担，尤其是对于胃部敏感的人来说。此外，大红袍茶中含有较多的氟，长期饮用的过程中可能会导致氟过量，对身体造成危害。

4. 睡前忌饮

茶叶中的茶素等成分可能会兴奋神经中枢，从而影响睡眠。因此，睡前3小时应该避免饮茶，尤其是大红袍茶。

5. 忌空腹饮茶

空腹饮茶会刺激胃粘膜，加重身体不适。对于一些脾胃虚弱的人来说，空腹饮茶可能会引起胃部不适。

6. 新茶忌饮

新茶是指制作时间较短的大红袍茶，其中的茶多酚等成分可能对身体造成一定的刺激。因此，新茶饮用时需要注意，尤其是对于一些身体敏感的人来说。

总结起来，大红袍茶虽然有着浓郁的口感和醇厚的回甘，但是也需要注意身体的健康情况。尤其是对于一些身体敏感的人来说，饮用大红袍茶时需要格外小心。