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网站首页伏天喝姜枣茶的好处：
伏天喝姜枣茶有开闷解郁，生津解渴，滋润肠胃的功效。生姜富含姜辣素，可以促进身体新陈代谢，有缓解湿气，抗疲劳的功效。另外姜枣茶中含有丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，利于食物消化。
伏天喝姜枣茶饮用注意事项：
1. 每次的量不要
2. 加入枣能补气血，还能中和一下姜的辣味并增加甜味，口感更好。
3. 如果喜欢的也可以加入枸杞，味道也不错哦！
4. 这个是不加糖的配方，如果喜欢的也可以加入红糖哦！
5. 在刷洗姜皮的时候，可以借助钢丝球，非常的好用，几乎能把坏皮都刷掉，省事不少。
6. 剩下的皮留着不用去除，因为姜皮刚好和姜肉是互补，有姜皮不那么容易上火。
姜枣茶内含丰富维生素、黄酮以及营养物质，伏天喝姜枣茶有助于开闷解郁，生津解渴，滋润肠胃。喝姜枣茶时注意事项伏天喝姜枣茶有开闷解郁，生津解渴，滋润肠胃的功效。生姜富含姜辣素，可以促进身体新陈代谢，有缓解湿气，抗疲劳的功效。另外姜枣茶中含有丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，利于食物消化。
