【一点点咖啡冻奶茶，让我犯了失眠的罪】(一点点咖啡冻奶茶失眠)

2023-08-15 17:24 分类：茶叶知识阅读：552

　
一点点咖啡冻奶茶，这个配方让我陷入了失眠的漩涡。因为咖啡中含有大量的咖啡碱，它会刺激大脑中枢神经，使大脑细胞更加活跃，导致我们无法得到良好的休息。而当我晚上喝完奶茶后，奶茶的低温会引发肠胃不适，进一步导致我难以入睡。

作为一名奶茶爱好者，我一

直试图找到完美的奶茶配方。但这次，我终于意识到，健康和睡眠比任何口味都更重要。从现在开始，我会远离一点点咖啡冻奶茶，努力让自己拥有一个良好的睡眠。

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