夏天饮用西湖龙井，7大好处帮你度过炎热夏季(夏天饮用西湖龙井的好处)

　
导语：夏天来临，你是否为高温天气所困扰？在这个时候，一杯西湖龙井茶无疑成为你解暑降温的好选择。西湖龙井茶具有很多好处，下面让我们一起了解一下吧！

1、杀菌抗菌：
夏天是各类细菌滋生的大季，喝西湖龙井茶可以帮助我们的身体起到一个杀菌的效果。龙井茶

中的茶多酚能够与体内细菌相结合，让细菌“死亡”，从而起到杀菌抗菌的作用。

2、醒脑预防困倦：
夏季白天短、夜晚长，人容易感到疲劳。喝西湖龙井茶，可以提神醒脑，改善睡眠，预防困倦。

3、美白防晒：
别以为夏季只有防晒霜和防晒伞才能起到防晒效果。事实上，龙井茶也有防晒作用。其中的儿茶素能够增强皮肤抗氧化能力，预防皮肤癌，让皮肤更加美丽。

4、消脂减肥：
夏天是减肥的好时机，喝西湖龙井茶可以帮助你消除脂肪，达到减肥效果。

5、降低血压：
龙井茶是高血压患者的宜茶，其中的维生素C可以降低血压，茶多酚也有降血压的功效，且茶多酚还能够抑制动脉硬化。

6、健齿消口臭：
龙井茶中的氟能够保护牙齿，有助于消除口臭，让你自信面对每一天。

7、缓解压力：
喝西湖龙井茶可以舒缓心情，减轻压力，让生活更加愉快。

结语：夏天饮用西湖龙井茶，不仅可以消暑解渴，还可以带来意想不到的7大好处。让我们在品尝美味的同时，享受健康生活的每一天！