喝苦丁茶的好处和坏处

2023-11-04 21:12 分类：茶叶知识阅读：1160

　
苦丁茶是一种常见的中药饮品，富含茶多酚、儿茶素、咖啡碱、黄酮等成分。以下是喝苦丁茶的好处和坏处。

喝苦丁茶的好处：
苦丁茶具有消暑、生津、止渴、明目、利尿、润喉、减肥、活血脉等功效。在民间，苦丁茶还被称为“保健茶”、“减肥茶”、“益寿茶”等。除

此之外，苦丁茶还能双向调节机体代谢，提高机体抵抗力，减少体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量，对高血脂有辅助作用。苦丁茶还对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各种口腔炎症等有显著的预防功效，还对急性胃炎、发烧感冒、肚痛、痧气、登革热病等有不错功效，可防止鼻咽癌、食道癌等。

喝苦丁茶的坏处：
苦丁茶具有苦寒之性，肠胃虚弱、体质虚寒的人群禁忌饮用。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，饮用了苦丁茶会加重腹泻症状。体质虚寒的人也需要适量饮用，否则会加重症状。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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