【茶艺】四季宜茶，不同季节各有千秋(喝茶的季节性讲究)

　
四季更迭，每个季节都有各自的特色，而喝茶也是各有讲究。茶艺旨在品味茶叶的美妙，更能在日常生活中体现出我们的仪式感。下面让我们一起看看四季喝茶的不同讲究。

春季，气温逐渐回暖，人体内积存的寒邪也开始消散。因此，花茶是一种适合春季饮用的茶叶。花茶

具有浓郁的香气和温和的味道，能够促进人体阳气发生，帮助身体阳气生发。

夏季，气温较高，绿茶具有性味苦寒的特点，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。在这个时候，饮用绿茶不仅能够消暑解渴，还能起到一定降温的作用。

秋季，气温适宜，青茶是一种不寒不热的好茶，能够消除体内的余热，恢复津液。青茶不具有苦涩的味道，口感清淡，适合喜欢清淡口感的人。

冬季，气温较低，红茶具有味甘性温的特点，含有丰富的蛋白质，能够助消化，补身体，使人体强壮。在这个时候，饮用红茶能够温暖身体，提高人体的抗寒能力。

喝茶还有讲究时间和季节，每个季节都有不同的茶叶适合饮用。清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。

在日常生活中，喝茶不仅仅是一种饮料，更是一种生活态度。让我们在喧嚣的都市生活中，找到一个安静的角落，品尝属于我们的茶香世界。