【女士请注意】金丝皇菊茶的功效与饮用注意事项(女士喝金丝皇菊的好处)

　
作为一名爱美女士，请注意以下金丝皇菊茶的功效和饮用注意事项，让美丽与健康一同享用。

1. 醒脑、明目
金丝皇菊花茶里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用金丝皇菊花茶，能让人头脑清醒、双目明亮。对于肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好

的治疗效果，尤其对于电脑工作人员来说，更应多喝菊花茶。

2. 清洁湿润皮肤
多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。这对于干燥的皮肤来说，尤为重要。

3. 降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病
金丝皇菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。长期饮用金丝皇菊花茶，有助于保护心血管健康。

4. 防癌抗癌
金丝皇菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。因此，对于防癌抗癌，金丝皇菊花茶也具有一定的作用。

【饮用注意事项】

1. 对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性;而对于体热体壮的人来说，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。

2. 体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

3. 不喝隔夜菊花茶
隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，以免引起胃肠不适。

4. 菊花性凉，所以下面几类人不要天天喝，一周2-3次就好!胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

【小贴士】

如果您对金丝皇菊花茶的功效和饮用注意事项还有疑问，不妨咨询专业医生或茶艺师，让您的健康与美丽更进一步。