【健康养生】人参八宝茶的功效与作用及如何制作(人参八宝茶哪八宝)

　
人参八宝茶是一种以寒凉清苦的玄参、麦冬、桔梗配以甘甜补益的人参片、甘草片为主要配方，并加入菊花、枸杞和枣等八种原料的茶饮。它采用纯天然药用植物的花、果、根、叶为原料，不含任何添加剂，口感清新醇和，具有防病治病和提高人体免疫功能的作用。

????人参

八宝茶的功效与作用：
1. 温补：八宝茶对体质虚弱、记忆力不佳的人具有温补的功效，多喝八宝茶可以增进脑力，改善虚冷体质。
2. 丰胸：据记载女性常喝八宝茶还具有一定的丰胸效果，常饮八宝茶的女性脸色红润、身材丰满。
3. 补血：八宝茶多种维生素和微量元素，对人体具有滋养补益的功效，可以补血养血。
4. 清心润肺：八宝茶还具有保肺护肺、清热解毒的功效，常喝八宝茶可以清火除燥、清心润肺。

????人参八宝茶的配料：
1. 人参片：2克
2. 甘草片：2克
3. 菊花：10克
4. 枸杞：10克
5. 红枣：10克
6. 核桃仁：5克
7. 桂圆肉：5克
8. 芝麻：5克
9. 葡萄干：5克
10. 苹果片：5克

????如何制作人参八宝茶：
1. 将人参片、甘草片、菊花、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片放入茶壶中。
2. 加入适量清水，用大火煮沸，转小火慢慢煮约30分钟，即可享用。

????人参八宝茶小贴士：
1. 如果有手脚冰凉、腰膝酸软等症状，可以加入适量红糖或红枣，以温暖身体。
2. 常饮八宝茶有益于健康，但应注意适量，避免过量食用。

????品茶轩温馨提醒：
请根据自己的体质和口味适量食用人参八宝茶，如有不适，请停止食用并咨询医生。