【茶饮爱好者必知】山楂决明子泡茶的正确喝法与注意事项(山楂决明子泡茶的危害)

　
导语:山楂决明子茶是一种受欢迎的健身茶饮，但错误的喝法可能会对身体造成不适。本文将介绍山楂决明子茶的正确喝法与注意事项，帮助您更好地享受它的益处。

喝山楂决明子茶的功效山楂决明子茶是由山楂果和决明子两种茶材混合而成的，具有减肥、降血脂、促进消

化等功效。山楂果的脂肪酶能够推动脂肪燃烧，山楂果酸等可提升蛋白质溶解酶的活性，有助于消食化滞。决明子茶则具有清热解毒、舒肝、促进消化的作用，可以非常好地输通人体肠道，推动新陈代谢。二者搭配而成的“山楂果决明子茶”，能够提升肠胃肠需动，从而促进消化。

注意事项

1. 山楂果决明子茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。

2. 肠胃虚弱、过敏人群、便秘人群禁忌饮用山楂决明子茶，以免过敏以及刺激肠胃。

3. 空腹状态以及睡眠前禁忌饮用山楂决明子茶。

4. 孕妇及月经不调者不宜服用山楂决明子茶。

5. 避免空腹饮用山楂决明子茶水，以免对胃造成刺激。

6. 避免与含咖啡因的饮料一起饮用，以免影响减肥效果。

山楂决明子茶虽然具有丰富的营养成分和减肥功效，但并非所有人都适合饮用。正确的喝法与注意事项可以帮助您更好地享受它的益处，同时避免不必要的身体不适。