【凤凰单丛，清热解毒，一瓶轻松摆脱上火困扰】(凤凰单丛喝了上火)

　
凤凰单丛，作为一种乌龙茶，饮用后可能会让你感觉有些不适。但只要适量饮用，就能帮助你轻松摆脱火上的困扰。

【凤凰单丛的坏处】

1. 茶水喝多了，容易造成体内水分过多排出，从而导致钙流失。不过，每天只需要吃一粒钙片，就能有效解决问题。

2. 茶叶中的

咖啡因摄入过多，可能会导致青少年早熟或躁动。与可乐相比，喝茶对他们的影响更大。

3. 茶叶中的茶多酚等成分会分解血糖血脂，容易让人感到饥饿，甚至导致茶醉。但是，只要长期饮用凤凰单丛，身体耐受性已经足够，这个问题应该不会困扰你。

【凤凰单丛的好处】

1. 对于皮肤过敏的患者，凤凰单丛可以帮助改善病情，因为其中含有各种人体无法合成的氨基酸，对皮肤有滋养作用。

2. 凤凰单丛是女士们的减肥好助手，其中含有一种可以加速脂肪分解的酵素，且不会令脂肪在身体里堆积。

3. 凤凰单丛具有延缓衰老、抗肿瘤的作用，可以增强身体淋巴细胞的活性，减少细胞病变的可能性，活化细胞，延缓衰老期。

4. 凤凰单丛还可以减少癌症的发生几率，改善癌症的病情。其含有的茶多酚能有效地阻止一些致癌物质的合成，如亚硝酸铵，对癌细胞有破坏的作用。

5. 凤凰单丛具有美容效果，可以帮助毛孔收敛、杀菌、减少面部油状物的产生，防止皮肤过快老化。

6. 凤凰单丛还可以振奋精神，咖啡碱这种物质能够起到刺激大脑皮层的作用，使之兴奋，