车前草茶是一种简单而美味的茶饮,它富含维生素C和矿物质,对身体健康非常有益。现在,让我们一起来学习如何轻松制作美味车前草茶吧!
【材料】
- 一篮子车前草
- 1勺食盐
【步骤】
1. 准备材料:将采摘好的车前草放入盆子中,加入少量食盐,倒入适量的水
2. 稍微摊晾:把控干水分的车前草放到通风的地方轻微晾至。
3. 炒制:找一口干净的无水无油的铁锅,放入阴干的车前草,开小火慢慢炒制。期间用筷子不停地拨散开、翻面,也可以直接用手来操作,把叶片不停地抖散开、翻面。重复这样的操作,直到叶片完全炒干。
4. 保存:等到车前草摸上去很脆,一碰就碎的时候,把它收起来,晾凉后放入保鲜袋中,密封保存。
5. 泡茶:取适量车前草干,放入杯子中,加入刚烧开的水,一杯清香的车前草茶就可以喝了。也可以锅中烧开水,加入车前草干,加入适量的糖,一起煎煮后再喝。
【小贴士】
- 车前草在炒制的过程中容易糊锅,所以要时刻关注火候,不要让叶片炒糊。
- 茶叶的量可以根据自己的口味进行调整,喜欢浓郁口感可以适量增加。
【总结】
车前草茶是一种简单而美味的茶饮,通过简单而有趣的制作方式,我们可以轻松制作出一份美味又健康的茶饮。赶紧尝试一下吧!