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网站首页孕期喝茶的坏处：
1. 茶叶中的咖啡因：孕妇大量饮用较浓的茶水，可能会导致胎动增加，影响到胎儿的健康。
2. 茶叶中的鞣酸：与铁元素结合成不能被吸收的复合物，可能引起妊娠贫血，胎儿也可能患上先天性缺铁性贫血。
3. 心跳加速与尿量增多：长期大量饮
4. 注意饮茶时间：晚上睡前不要喝茶，以免影响睡眠。
孕期喝茶的好处：
1. 淡绿茶：适量饮用淡绿茶，对孕妇及胎儿有益，可帮助铁的吸收。
2. 茶水漱口：喝完茶后，用茶水漱口，可清除口腔异味，减轻口臭。
3. 茶香有益：茶叶具有天然香气，对孕妇来说，茶香有助于缓解孕期不适。
总结：
孕期喝茶需适量，最好选择淡绿茶，注意饮茶时间和口腔卫生。适量饮茶对孕妇及胎儿有益，但也要避免过量饮用。如果在孕期遇到不适，应立即停止喝茶，并咨询医生。
