【男人经常喝什么茶叶对身体好】(男人经常喝什么茶叶对身体好)

　
茶叶是男人经常饮品之一，适当的茶叶饮用对身体健康有很大的好处。下面，我们来了解一下男人经常喝什么茶叶对身体好。

1. 大麦茶
大麦茶是谷物茶的一种，性质温和。它含有特别均衡的维生素，对胃部黏膜有良好修复效果，并且不会造成刺激，还可促进胃部消化能力。

2. 红茶

红茶性味甘温，可养人体阳气，非常适合那些阳虚怕冷者饮用。在天冷的时候喝上一杯红茶，可生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

3. 绿茶
绿茶性凉，对热性体质的人有好处，但对阳虚者就不适合了，会使身体变得更虚弱，对脾胃特别不好。脾胃一坏，身体也就坏了。

4. 乌龙茶
工作压力大，人就很容易上火，此时喝上一杯清新的绿茶，可去除心火、生津止渴、消食化痰。需要注意的是，绿茶性凉，对热性体质的人有好处，但对阳虚者就不适合了，会使身体变得更虚弱，对脾胃特别不好。

5. 罗汉果茶
罗汉果茶是吸烟者的上上之选，它能保护你的咽喉和肺。

6. 菊花茶
每天窝在电脑前疯狂加班的男人和长时间开车的男同志，都会面临用眼过度的问题。因此，我建议这些长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶或枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A，以保护视力、防治眼疾。

7. 普洱茶
普洱茶名气十分大，熟茶的性情十分平和，可以起到暖胃的作用，还不会给胃带来伤害。所以，在生活中适当的服用一些普洱茶可以起到有效降低血脂的功效，还能够起到暖胃和生津以及促进代谢的作用。当然对于体质能量强的人群，也可以选择普洱生茶。

8. 红枣茶
红枣茶对人体的胃有很多好处，可以起到较好的养护作用。同时，红枣茶的味道十分香甜，特别适合喝不惯苦茶的朋友们服用。若是女性经常喝一些红枣茶，不但能够美容养颜，还能够让脸色更好。

以上是男人经常喝什么茶叶对身体好的相关内容。合理的茶叶饮用对身体健康有很大的帮助，但也要因人而异，根据自己的体质选择合适的茶叶。