【肉桂茶的功效与禁忌】(肉桂茶什么人不能喝)

　
肉桂茶是一种半发酵茶，具有浓郁的香气和独特的口感。然而，并非所有人都适合饮用肉桂茶。下面是肉桂茶的禁忌以及注意事项：

1. 空腹不能饮
肉桂茶中的咖啡碱会影响胃肠道的消化功能，特别是在空腹时饮用，容易感到饥饿、头晕、恶心等不适症状。

2. 冷茶不能饮

乌龙茶属于冷茶，其寒性对胃肠不利。特别是在冬季，应该热饮，以暖胃、助消化。

3. 神经衰弱或失眠症患者
肉桂茶的香气对大脑皮层有明显的兴奋作用，对于患有神经衰弱或失眠症的患者，饮用肉桂茶会加重病情。

4. 便秘患者
肉桂茶中的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者饮用肉桂茶会加重便秘。

5. 睡前不能饮
肉桂茶的香气会影响睡眠，尤其是在睡前饮用，会使人心情难以平静，难以入睡。

【肉桂茶的适宜人群】

1. 身体健康的人
肉桂茶具有浓郁的香气和独特的口感，适合身体健康的人饮用。

2. 喜欢香浓口感的人
肉桂茶的香气浓郁，口感醇厚，适合喜欢香浓口感的人饮用。

3. 消化不良的人
肉桂茶中的咖啡碱可以促进消化液分泌，有助于消化不良。

4. 缓解疲劳的人
肉桂茶的香气可以缓解疲劳，让人感到精神焕发。

【肉桂茶的注意事项】

1. 空腹时不宜饮用肉桂茶，以免引起不适症状。

2. 患有神经衰弱、失眠症等疾病的人不宜饮用肉桂茶，以免加重病情。

3. 便秘患者不宜饮用肉桂茶，以免加重便秘。

4. 睡前不宜饮用肉桂茶，以免影响睡眠。