经常喝茶牙齿会变黄真相是(经常喝茶牙齿会变黄，真的是这样吗)

2023-08-20 20:24 分类：茶叶问答阅读：727

　
最近网上流传着一个说法：经常喝茶牙齿会变黄，是真的吗?针对这个问题，我们需要从两个方面来分析。

首先，牙齿变黄的原因。牙齿变黄主要由牙齿本身状态和外界影响因素两方面造成。外界因素中确实有一项“饮用食用易染色食品所致”。那么问题就来了:茶属于易

染色食品吗?

答案是否定的。茶叶中，起到着色作用的物质叫做茶色素，它由茶中的茶多酚转变，在喝茶时，茶多酚附着在牙齿上，使牙齿变黄。但是茶色素并不同于色素般难以去除，它给牙齿带来的染色程度，仅凭日常刷牙便可清洁干净。

同时，喝茶是有利于牙齿的。茶叶中的茶多酚以及氟等物质可以强化牙龈，抑制细菌的生长，所以很多牙膏都会加入茶多酚成分，以起到保护、美白牙齿的作用。

综上所述，如果你刷牙，茶便对你有益无害;如果不刷牙，即使不喝茶，牙齿也不会白。所以，经常喝茶牙齿变黄的说法是不正确的。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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