【苔茶：贵州名茶的瑰宝】(苔茶是什么茶苔茶的功效与作用)

　
苔茶，这个生长在贵州山区的古茶树，年产量虽然不多，但它的质量与口感却特别好，市场上一直处于供不应求的状态。今天，让我们一起来了解苔茶吧，不仅了解它的特点，还能了解它的功效与作用。

苔茶的功效与作用
1. 减肥瘦身
苔茶具有减肥瘦身的功效。原因在于

它含有丰富的氨基酸和酚类化合物，还含有多种维生素和矿物质。这些物质可以满足人体正常工作时对不同营养的需要，同时还能抑制人体对热量和脂类物质的吸收，能加快人体内多余脂肪燃烧，经常用苔茶泡水喝，就能让体重明显减轻，还能预防高血脂和高血压。

2. 预防血栓
苔茶能保护人类的心血管，提高血管的韧性与弹性，防止血管老化。同时，苔茶中的活性成分还能加快血液中胆固醇分解，提高血小板的活性，有效预防高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病，保护心脏健康。

3. 延缓衰老
苔茶中的抗氧化物质能清理人体内的自由基，阻止过氧化脂质生成，降低自由基对人体的伤害，从而延缓衰老。长期饮用苔茶，能让人体衰老速度减慢，保持年轻状态。

【小贴士】
虽然苔茶具有很好的减肥瘦身、预防血栓和延缓衰老的功效，但脾胃虚弱、体质较弱的人群还是不适合多喝。建议适量饮用，或根据个人体质来选择是否饮用。

【总结】
苔茶，这个贵州名茶，既具有独特的口感，又具有丰富的功效与作用。让我们在日常生活中，尝试喝一杯苔茶，感受它带来的健康益处吧！