经期喝什么茶好女性经期调经茶推荐如下(月经期喝什么茶好)

2023-08-16 10:12 分类：茶叶问答阅读：803

　
1. 玫瑰花茶：

玫瑰花茶是一款具有调节内分泌功能的花茶，对于经期女性来说非常适用。玫瑰花茶能够缓解经期不适，调理气血，同时具有理气解郁、活血散淤的功效。在经期，很多女性都会出现情绪低落、小腹疼痛等问题，喝玫瑰花茶能够有效缓解这些问题。

2. 红茶：

红茶是一款暖性茶，对于经期女性来说也是不错的选择。红茶具有暖胃的作用，能够帮助调节消化系统，缓解经期不适。

3. 枸杞红枣茶：

枸杞红枣茶是一款适合经期的养生茶。红枣具有补血养颜的功效，枸杞则被誉为“西夏奇果”，具有极其神奇的生命力。将红枣撕开放进杯子，加入二十来粒枸杞，然后开水冲泡，趁热引用即可。

经期喝茶不宜过浓，以免影响经期不适。如果经期一直延后，建议请医师进行检查。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

如何挑选合适的泡茶水温(泡茶水温的高低是

【厂家直销茶叶供应链探秘：打造绿色健康茶