冬天是喝隔夜茶的好时机吗?听听专业人士的建议吧!
冬天隔夜茶能喝吗?超过24小时的隔夜茶,发霉、孳生细菌和霉菌的几率较高,不建议喝。但是,没有变质的隔夜茶不但可以饮用,还有保健作用。
隔夜茶的益处:
1. 止血:隔夜茶中含有丰富的鞣酸,可以加速血
2. 明目:隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。
3. 固齿洁齿:茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
4. 除口臭:茶中含有精油类成分,气味芳香,经常用茶漱口可消除口臭。
5. 止痒:用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。
6. 防晒:皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
7. 隔夜茶含有丰富的醇素、氟素,可防止毛细血管出血。如患口腔出血、皮肤出血、疮口脓疡等毛病,可用它医治。若毛病出在口鼻部分,可用隔夜茶盥洗,含漱。
8. 去腥、除油腻:隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
9. 通便:清晨起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶,有通便、醒脑、减脂效果。
10. 隔夜茶中所含的丰富物质,有治脚气的功效。
【小贴士】
喝隔夜茶时,建议用玻璃杯或陶瓷杯盛放,避免使用金属杯。此外,不要经常喝隔夜茶,以免影响健康。
【总结】
冬天隔夜茶能喝吗?答案是肯定的。虽然超过24小时的隔夜茶可能会有发霉、孳生细菌和霉菌的风险,但只要是没有变质的隔夜茶,不但可以饮用,还有许多保健作用。不过,喝隔夜茶时要注意卫生,避免影响健康。