杭白菊：一天饮用的正确用量和使用方法(杭白菊一天喝多少克)

　
杭白菊是中国传统的栽培药用植物，被誉为中国八大名药材之一，也是菊花茶中最好的品种。它具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津以及调整血脂等功效。在中医临床上，杭白菊被广泛用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状。

正确用量：

杭白菊一天用量为半茶漏左右，约4-6朵，用热开水冲泡。每日服三杯左右，与绿茶混合饮用，菊花与绿茶的比例为2：1最好。可与枸杞混合饮用，可增强强肝、健体和明目的功效，帮助恢复疲劳。

使用方法：
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，以充分体现菊花的美味和色彩。泡茶时间约为3-5分钟，然后加入适量的杭白菊，用热开水冲泡，即可享受杭白菊的美味和健康效果。

杭白菊的功效和作用：

一、杭白菊的功效
杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

二、杭白菊的作用
杭白菊对中枢神经有镇静作用、有解热作用、增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用、有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、结核菌及流感病毒均有抑制作用。

杭白菊的介绍：
杭白菊，冬苗、春叶、夏蕊、秋花，被受日月之精华，四时之灵气。常饮菊花茶，能散风清热，平肝明目，解毒消炎，耐老延年。——这是古代杭白菊出口南洋时包装上的介绍文字，从中可以看出，自古以来杭白菊就受到了广泛赞誉。杭白菊，是中国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一个品种。