火麻仁是一种中药,但也被认为是一种营养丰富的保健食材。它可以滋阴润燥,清肠排毒,对维持人体健康有极大好处。在日常生活中,火麻仁可以制成火麻仁茶,供人们泡水喝。但是,对于制作火麻仁茶的方法,很多人还不了解。今天,我将专门为大家介绍这方面的知识
火麻仁茶的做法
火麻仁茶的制作比较简单。在做火麻仁茶时,需要准备火麻仁15克和适量的白糖。首先,将准备好的火麻仁放到清水中洗净并晾干表面的水分。然后,将其用擀面杖压碎。接着,在炒锅中用小火慢慢炒,炒到表面焦黄,且味道微香后取出。最后,将炒好的火麻仁放入干净的杯子中,直接加入沸水冲泡即可。
火麻仁茶的家常做法教程
制作火麻仁茶的方法一:
1. 在制作火麻仁茶时,需要准备一个搅拌机,以及准备好的火麻仁60克、清水1200克和白糖100克。首先,将火麻仁放到炒锅中,小火慢慢炒熟,也可以将其放入蒸锅中,隔水蒸半小时。加工好的火麻仁取出后加入200克水,直接放到搅拌机中搅拌成糊状。
2. 把准备好的清水放入锅中,加入准备好的白糖加热烧开,然后再把搅好的火麻仁浆直接入锅一起煮,继续煮10分钟左右取出,用干净的纱布过滤得到的液体就是做好以后的火麻仁茶,可以在一天内把它喝完。
制作火麻仁茶的方法二:
1. 在制作火麻仁茶时,还可以加入适量的红茶和桑叶。具体配料是红茶三克、桑叶三克、火麻仁五克、决明子、胖大海以及郁李仁各适量。首先,将准备好的材料用清水洗净以后放到干净的杯子中。
2. 加沸水冲泡五分钟以后取出饮用。也可以把准备好的中药材全部放到锅中加清水煎煮以后取出代茶饮用。