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网站首页茶叶有什么功效？茶叶中的茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。茶叶还有消暑功效，可以帮助消除暑热，保持口腔湿润，并调节体温。茶叶中富含维生素，可以提供给人体所需要的
各种茶叶的属性如下：
1. 红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。
2. 绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
3. 黄茶性寒，功效与绿茶相似。
4. 白茶性凉，适用人群与绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
5. 青茶（乌龙茶）性平，适宜人群最广。
6. 黑茶（普洱茶）性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝。
需要注意的是，晚上睡眠时间尽量不饮茶，空腹不饮茶，服药期间不要饮茶。同时，浓茶、隔夜茶等也应该避免饮用。
